Народные средства против боли в горле
04.11.2015Боли в горле – наиболее частый симптом простуды, ОРВИ и ОРЗ, аллергических реакций, размножения болезнетворных инфекций и бактерий. С болями в горле ежегодно встречается, пожалуй, каждый человек.
Наиболее частыми симптомами болей в горле являются:
• Першение в горле;
• Дискомфорт при глотании.
Наряду с ними отмечается головная боль, легкое недомогание, заложенность носа. Подавляющее большинство простудных заболеваний можно и нужно вылечить самостоятельно с помощью рецептов народной медицины, однако в некоторых случаях квалифицированной помощью пренебрегать не стоит. Какие это случаи? При сильной температуре, интоксикацией, чрезмерной болью при глотании, воспалением подчелюстных лимфоузлов важно обратиться к врачу.
Общие рекомендации
Прежде всего, чтобы избавиться от болей в горле, необходимо обеспечить:
• Постельный режим;
• Чистый воздух;
• Обильное теплое питье;
• Диету.
Чистое постельное белье; теплые носки, штаны, свитер и шарф – атрибуты любой терапии, направленной на лечение от простудных заболеваний, в том числе и болей в горле. Обильное теплое питье включает в себя чай с лимоном и медом, отвары лечебных трав, теплые фруктовые компоты и прочее. При этом не стоит забывать и об обычной воде, и выпивать не менее 1 литра в сутки, помимо чаев/компотов/отваров/соков и прочего.
Что касается диеты, то важно не перегружать свой организм тяжелой пищей, в противном случае все силы организма уйдут на переваривание. Необходимо исключить чрезмерно соленые и острые блюда, копченую и жареную пищу.
Домашние лечебные процедуры
Чтобы вылечить боли в горле необходимо проводить комплекс процедур. Помимо пунктов, изложенных в общих рекомендациях, необходимо делать:
• Полоскания горла;
• Ингаляции;
• Растирания и согревающие компрессы, в том числе и горчичники;
• Ножные ванны.
Для первых – это может быть 200 мл теплой воды с 2-3 капельками йода. Для вторых используются, как правило, лекарственные препараты. Они быстро снимают боли, но действуют непродолжительно. Подписаться на расылку от prorubim.
Смотрите также:
- Как избавиться от судорог
- Методики лечения астигматизма
- Приходилось ли вам вызывать врача на дом?
- Летний лагерь для подростков