Синдром хронической усталости

Постоянная усталость, слабость, вялость, плохое настроение – это и есть синдром хронической усталости, которым страдает очень большой процент населения земного шара, особенно люди, живущие в больших городах. Нередко к вышеперечисленным симптомам добавляется бессонница, плохое настроение, тошнота, отсутствие аппетита, учащенное сердцебиение, понижение артериального давления при вставании, проблемы с памятью, рассеянное внимание, головокружение, чувствительность к яркому свету, постоянная раздражительность и еще многое другое. И даже при полноценном, продолжительном отдыхе эти симптомы не проходят. Природу этого заболевания специалисты пока не выявили.
Даже у детей это может наблюдаться. Важно, чтобы сон ребенка был максимально качественный. Чтобы его обеспечить, купите ребенку детские пледы marzotto — они отлично согреют его ночью и подарят самые теплые и приятные сновидения. MARZOTTO GROUP составляют пледы и покрывала из высококачественных натуральных материалов (кашемира, шерсти, мохера, шерсть мериносов, хлопка, шелка и других), поэтому Вы можете не беспокоиться за качество, а также не переживать о негативном влиянии на здоровье.

Кто-то считает, что это заболевание вирусное, а кто-то уверен, что виной всему стресс, переживания и навалившиеся проблемы, решить которые не представляется возможным. Постоянно изматывая себя в мыслях, человек просто лишается покоя, а расшатанные нервы уже довершают начатую работу остальными симптомами заболевания. Короче, самая настоящая депрессия.
В качестве лечения обычно назначают длительные прогулки на свежем воздухе, гидротерапию, массажный душ, очищающие организм мероприятия, кислородные коктейли.

Сон — неотъемлемая составляющая нашей жизни. Именно поэтому следует стараться спать достаточно, чтобы Вы чувствовали себя хорошо и у Вас не было никаких проблем со здоровьем. Вы должны понимать, что если Вы будете вести нормальный режим дня, с Вашим здоровьем все будет в порядке!