В преддверии лета вопрос быстрого похудения снова стал особенно актуален. Безглютеновая диета, которая так популярна среди мировых знаменитостей, снова стала набирать обороты. Казалось бы, все просто, ведь отказавшись от продуктов, содержащих глютен (клейковину) можно терять до 4 кг в неделю. Однако действительно ли все настолько легко и как быстро можно худеть без негативных последствий для […]
Уже зовсім скоро закінчується Великий Піст, і для тих, хто його притримувався, актуальним є питання грамотного відновлення повноцінного харчування. Адже організм уже звик до певних обмежень, і для нього може стати стресом різкий початок вживання м’яса та інших непісних страв. Щоб уникнути проблем зі здоров’ям, дієтологи рекомендують повертатися до нормального режиму харчування поступово. Особливості правильного […]
К сожалению, ситуации в жизни бывают разные. И никогда не понятно, чего можно ожидать от человеческого здоровья, да и от различных жизненных ситуаций. Люди, которые временно или насовсем потеряли возможность самостоятельно полноценно передвигаться, остаются такими же людьми. Это важно понимать. И важно, чтобы близкие люди не отказывались от них, ведь им как никогда нужна поддержка […]