Холецистит – це досить поширене захворювання. Мова йде про запалення жовчного міхура, одне з ускладнень жовчнокам’яної хвороби. Для нього характерні проблеми з роботою міхура та порушення відтоку жовчі. Холецистит часто протікає у хронічній формі, а попередити його загострення може правильне харчування. Дієта повинна передбачати надходження до організму всіх необхідних корисних речовин, сприяти розрідженню жовчі та […]
Первые ранние фрукты уже появились на прилавках рынков и стеллажах супермаркетов. Порядком поднадоевшие цитрусовые, бананы и яблоки, в которых сейчас нет дефицита круглый год, хочется поскорее заменить сочной клубникой или спелой черешней. Однако в ранних фруктах могут содержаться вредные вещества и аллергены. Поэтому важно знать, как правильно выбрать фрукты, где их лучше покупать и как […]
Может ли избыток употребляемых фруктов привести к лишнему весу? Ведь впереди лето – сезон не только отдыха на природе и морских путешествий, но и обилия фруктов и овощей. Диетологи советуют включать в свой рацион больше свежих овощей, фруктов, ягод. Но ведь в сладких фруктах содержится много природных сахаров, которые особенно не желательны для тех, кто […]