В результате проведенных экспериментов ученые пришли к выводу, что фруктоза приводит к ожирению. Большое количество употребления фруктозы приводит к снижению чувствительности к лептину — гормону аппетита. В результате увеличивается прием жирной пищи, провоцирующий ожирение. Фруктоза или, проще говоря, сахар содержится практически во всех фруктах и ягодах. Употребление фруктов и ягод не вызывает никаких нарушений. 50% […]
Ожирение – это, пожалуй, одна из самых главных проблем современного времени. Как правило, современный человек ведет малоактивный образ жизни, неправильно питается, подвергается стрессам, да и экология оставляет желать лучшего. Все эти причины могут привести к набору излишнего веса. Этой проблеме подвержены люди разных возрастов. Предрасположенность к ожирению приводит женщин в возрасте 30 лет к появлению […]
Если придерживаться правильной методики, тогда избавиться от 1,5-3 лишних килограммов можно даже за 1 день. И это реально. Самое эффективное похудение за считанные часы можно выполнить путем освобождения от избыточной жидкости, которая в организме полных людей присутствует в переизбытке. Особенно много воды в целлюлитных отложениях. Всем, кто интересуется, как похудеть быстро, можно порекомендовать попытаться избавиться […]