Перхоть

Перхоть — это поражение волосяного покрова головы. Признаками перхоти является появление мелких хлопьевидных чешуек на коже головы. Причиной появления перхоти является активизация грибка Pityrosporum ovale, присутствующего в микрофлоре человеческой кожи. Он начинает размножаться при себорее, гормональных и других нарушениях.

Если перхоть сухая, то чешуйки обычно наблюдаются по всей голове. Волосы, как правило, становятся очень ломкими, сухими и даже начинают выпадать. Из за плохого салоотделения появляется зуд.
Если перхоть возникает в результате увеличения салоотделения, чешуйки пропитываются жирным секретом сальных желез и становятся слоистыми и желтоватыми. От этого волосы начинают быстро пачкаться и становятся жирными. Также может появиться зуд. Причиной становится закупоривание жиром протоков сальных и потовых желез, что и начинает раздражать нервные окончания.

Для профилактики перхоти лучше всего использовать различные полоскания и маски, приготовленные на основе трав, обертывания с настойками, например, календулы или корней лопуха, молочной сывороткой, репейным маслом. Также не помешает диета, исключающая употребление или содержащая небольшое количество животных жиров, острой, жареной, копченой, сладкой и соленой пищи, алкоголь и кофе. Разнообразьте свой рацион грубой клетчаткой и витаминами (лучше всего А и группы В). Если же Вы не можете отказаться от алкоголя, нужно всерьез заняться решением этой проблемы. Ведь лечение алкоголизма — это важный момент, поскольку, если алкоголь вызвал у Вас зависимость, пойти иным путем, кроме как обратиться к специалисту, довольно-таки рискованно. И обязательно помогите Вашим знакомым, если вдруг они столкнулись с такой неприятностью.

В любом случае, не забывайте, что избавление от вредных привычек ощутимо повлияет на Ваше здоровье и, конечно же, в лучшую сторону. Поэтому, если Вы хотите, чтобы с Вами все было хорошо, следите за тем, что Вы делаете, едите и пьете. Берегите свое здоровье, старайтесь следить за собой и тогда множество проблем решаться сами по себе.