Если в строку поисковика вбить «паническая атака во время медитации», вы получите огромный перечень сайтов, на которых вам будут рекомендовать заняться медитацией и йогой для избавления от панических атак . Таких историй с чудесным исцелением довольно много, но насколько они правдивы и что именно принесло облегчение состояния? Действительно ли так называемая «духовная» составляющая практики или именно ее физический аспект, а может какие-то иные факторы, как примыкание к определенному движению, изменение образа жизни или взаимодействие с учителем, которые не учитываются, — все это остается невыясненным. Но если просмотреть зарубежные сайты, которые профилируются не на пропаганде ЗОЖ или духовных практик, не сулят исцеления от всех болезней, а заодно и просветление, а занимаются проблемами психических расстройств, в том числе депрессий, невротических и психотических проявлений, среди которых вегетативные кризы и панические атаки, то в перечень противопоказаний для людей с такими проблемами наряду с употреблением наркотических веществ и избыточными физическими нагрузками входят занятия йогой и медитацией. Любые эксперименты с измененными состояниями сознания провоцируют кризы у категории людей, которые им подвержены. Но дело в том, что многие практикующие, которые переживают подобные кризы, будучи погружены в практику, расценивают эти проявления уже в другой парадигме. Они могут это трактовать как побочный или даже благоприятный эффект от практики, даже если он приносит некоторые страдания.

Часто они говорят об очищении, избавлении от негативной энергии или «синдроме кундалини». Обычно такое понимание навязывается и поддерживается учением, учителем или гуру, подтверждение можно найти в историях других практиков, которые уже достигли «более высокого уровня развития», похожими историями изобилует и эзотерическая литература, так же читайте психоаналитик Екатеринбург. В этом случае, когда пациент, некогда страдающий, становится адептом той или иной духовной практики и входит в символический порядок, поддерживаемый ею, он перестает быть озабоченным проблемой.