Авторы международного исследования, проведенного Университетом Западной Австралии и британским Центром питания домашних животных WALTHAM, пришли к выводу, что регулярные прогулки с питомцем дарят их хозяевам чувство защищенности, снижают стресс и благоприятно сказываются на общем самочувствии.

Собаки заменяют спортзал, психолога и лекарства

Казалось бы, ученые говорят об очевиидных вещах, однако это первая исследовательская работа, посвященная этому вопросу. В ходе исследования было опрошено более 1000 владельцев собак из США и Австралии.

По сравнению с людьми, не имеющими собак, их владельцы намного чаще проявляют физическую активность во время прогулок со своими питомцами, что позволяет им выполнять рекомендации ВОЗ о необходимости длительной физической активности не менее 150 минут в неделю. Кроме того, 60% владельцев собак сообщили, что во время прогулок с животными чувствуют себя более безопасно и комфортно.

Так что владельцы собак находятся в более выигрышном положении по сравнению с теми, кто не имеет питомца: повышенная физическая активность и уменьшение стрессовых факторов благотворно влияют на здоровье, уменьшая риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

Исследование опубликовано в издании BMC Public Health.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

АРХИВЫ
  • Февраль 2021
  • Январь 2021
  • Ноябрь 2020
  • Октябрь 2020
  • Сентябрь 2020
  • Август 2020
  • Июль 2020
  • Июнь 2020
  • Май 2020
  • Апрель 2020
  • Март 2020
  • Февраль 2020
  • Январь 2020
  • Декабрь 2019
  • Ноябрь 2019
  • Октябрь 2019
  • Сентябрь 2019
  • Август 2019
  • Июль 2019
  • Июнь 2019
  • Май 2019
  • Апрель 2019
  • Март 2019
  • Февраль 2019
  • Январь 2019
  • Декабрь 2018
  • Ноябрь 2018
  • Октябрь 2018
  • Сентябрь 2018
  • Август 2018
  • Июль 2018
  • Июнь 2018
  • Май 2018
  • Апрель 2018
  • Март 2018
  • Февраль 2018
  • Январь 2018
  • Декабрь 2017
  • Ноябрь 2017
  • Октябрь 2017
  • Сентябрь 2017
  • Август 2017
  • Июль 2017
  • Июнь 2017
  • Май 2017
  • Апрель 2017
  • Март 2017
  • Февраль 2017
  • Январь 2017
  • Декабрь 2016
  • Ноябрь 2016
  • Октябрь 2016
  • Август 2016
  • Декабрь 2015
  • Ноябрь 2015
  • Октябрь 2015
  • Сентябрь 2015
  • Август 2015
  • Июнь 2015
  • Октябрь 2014
  • Апрель 2014
  • Март 2014
  • Февраль 2014
  • Декабрь 2013
  • Ноябрь 2013
  • Сентябрь 2013
  • Август 2013
  • Июль 2013
  • Июнь 2013
  • Май 2013
  • Март 2013
  • Февраль 2013
  • Январь 2013
  • Декабрь 2012
  • Ноябрь 2012
  • Октябрь 2012
  • Август 2012
  • Июль 2012
  • Июнь 2012
  • Май 2012
  • Апрель 2012
  • Март 2012
  • Февраль 2012
  • Январь 2012
  • Декабрь 2011
  • Ноябрь 2011
  • Октябрь 2011
  • Сентябрь 2011
  • Август 2011
  • Adblock detector