В период с конца ноября по 6 января многие люди соблюдают Рождественский пост. Однако далеко не всем можно поститься из-за состояния здоровья либо человек просто не считает нужным придерживаться религиозных позиций. Но разгрузить организм, вывести из него токсины шлаки в преддверии нового года хочется. Здесь на помощь придут советы диетологов о том, как устроить себе […]
Чем ближе Новый год, тем чаще появляются мысли сбросить несколько лишних килограммов. В праздничные дни хочется надеть красивый наряд и выглядеть более подтянуто и стройно. Большую популярность в последнее время завоевали белковые диеты, поскольку такой тип избавления от лишнего веса в довольно быстрые сроки помогает избежать сильного чувств голода. Давайте сегодня поговорим о творожной диете, […]
Зима – це доволі непроста для нашого організму пора року, коли природний імунітет вже значно ослаблений, а сезонні хвороби атакують нас з новою силою. Та протистояти недугам, зберегти здоровими волосся, шкіру, нігті взимку цілком реально, для цього слід правильно харчуватися. Що ж корисно їсти в холодну пору року, та як ті чи інші страви можуть […]