Спортивное питание. Важные элементы спортивного питания
18.07.2017Значение витамина С в спортивном питании, польза пчелиного меда и глютамина во время тренировок. Протеин для восстановления после физических упражнений. Скорость восстановления очень важна для вашей обычной тренировки. Пищевая добавка с высоким качеством белка будет способствовать росту и восстановлению мускулов. Белок работает с углеводом, производя ферменты, которые способствуют углеводам поддерживать уровень энергии. Спортивное питания имеет […]